低压即舒张压，长期偏高可能提示高血压或其他健康问题。若舒张压持续≥90mmHg，通常需要引起警惕，可能存在高血压风险，建议及时就医评估。此外，若合并头晕、心悸等症状，即使未达90mmHg也需尽早就诊。
舒张压长期偏高可能与血管弹性下降、盐摄入过量、肥胖或肾脏疾病等因素有关。当血管外周阻力增加或血容量过高时，心脏舒张期血液对血管壁的压力会持续升高。这种情况容易导致动脉硬化加速，增加心脑血管事件风险，因此需要定期监测血压变化。
建议日常保持低盐饮食，每日钠盐摄入不超过5g。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。若通过3次非同日血压测量均显示舒张压≥90mmHg，应在心血管内科医生指导下进行24小时动态血压监测，必要时使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物治疗。