盗汗持续超过两周或伴随其他严重症状时需要及时就医。如果夜间出汗频繁且无法缓解，或同时出现发热、体重减轻等情况，建议尽早到正规医院就诊检查。
盗汗持续时间受多种因素影响。正常生理性盗汗可能与环境温度过高、被褥过厚有关，调整睡眠环境后通常可自行缓解。若盗汗持续1-2周未改善，特别是伴有乏力、食欲减退等全身症状时，可能提示结核病、甲亢等慢性疾病。当夜间出汗超过两周并合并持续发热、体重大幅下降时，需警惕肿瘤性疾病或免疫系统疾病可能性。
日常应注意观察盗汗的发作频率、伴随症状及持续时间，保持卧室通风良好，选择透气性强的寝具。建议记录症状日记，包括出汗时间、程度及关联症状，就诊时可提供更完整的病史资料。若出现胸痛、呼吸困难等急症表现，应立即前往急诊科就诊。所有持续性盗汗都需在医生指导下进行血液检查、影像学检查等专业评估。