淡竹叶目前没有明确的研究证据表明其可以直接降低胆固醇水平。作为传统中药材，淡竹叶可能通过辅助调节代谢或改善相关症状间接影响胆固醇水平，但具体效果需进一步验证。
淡竹叶的主要成分包括皂苷类、黄酮类及多糖等物质，其中膳食纤维可能通过促进肠道蠕动减少胆固醇吸收，而黄酮类化合物具有抗氧化特性，可能间接改善脂质代谢紊乱。动物实验显示其提取物对高脂饮食模型有一定调节作用，但人体临床试验数据尚不充分。
胆固醇水平异常者应注意控制饮食中饱和脂肪的摄入量，保持规律运动。若需药物干预，应在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片或依折麦布片等降脂药物，不建议自行用淡竹叶替代正规治疗。