淡竹叶对高血压患者可能有一定的益处，但具体效果因人而异。其含有的黄酮类化合物等成分被认为具有利尿、抗氧化等作用，有助于辅助调节血压。不过目前尚缺乏足够的临床研究数据支持其明确的降压疗效。
淡竹叶作为传统中药材，在中医理论中具有清热除烦、利尿通淋的功效。现代药理学研究发现其提取物可能通过扩张外周血管、促进钠离子排出等机制产生轻度降压作用。但需注意这种作用存在个体差异，且作用强度远不及正规降压药物。
高血压患者若想尝试淡竹叶，建议在医生指导下将其作为辅助调理手段。日常可用3-5克干燥淡竹叶泡水饮用，连续服用不宜超过2周。需特别注意，不能替代降压药物治疗，服用期间要密切监测血压变化。对于正在服用利尿剂类降压药的患者，使用前应咨询医师以避免电解质紊乱风险。