大腿外侧烧灼感可能是生理性原因所致，也可能与股外侧皮神经炎、带状疱疹、腰椎间盘突出症等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或穿着过紧衣物可能导致大腿外侧皮肤受压，局部血液循环不畅，从而产生烧灼感。这种情况通常在解除压迫、适当活动或热敷后自行缓解，一般无需特殊治疗。日常需注意避免久坐或久站，选择宽松透气的衣物。
2、股外侧皮神经炎
该病多因神经受压、外伤或糖尿病等代谢性疾病引起，表现为大腿前外侧皮肤麻木、刺痛或烧灼感。患者可遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经药物，配合红外线照射等物理治疗。若因腰椎病变引起，需针对原发病进行治疗。
3、带状疱疹
水痘-带状疱疹病毒活化感染时，可能沿肋间神经或股神经分布区出现成簇水疱，伴随剧烈烧灼样疼痛。急性期需遵医嘱使用阿昔洛韦片抗病毒治疗，疼痛严重时可服用加巴喷丁胶囊。保持皮损部位清洁干燥，避免搔抓以防继发感染。
4、腰椎间盘突出症
腰椎L2-L4神经根受压时，可能引起大腿外侧放射性烧灼痛，常伴腰部活动受限。急性期需卧床休息，遵医嘱服用塞来昔布胶囊缓解炎症，配合腰椎牵引、微波理疗等治疗。若出现下肢肌力下降或大小便障碍，需考虑手术治疗。
建议患者记录症状发作的诱因、持续时间及伴随症状，及时进行皮肤检查、腰椎MRI或神经电生理检测。日常生活中需避免腰部负重，保持适度运动锻炼，控制基础疾病如糖尿病等。若出现皮肤疱疹、进行性肌无力等警示症状，应立即就诊。