穿心莲一般可以缓解部分感冒症状，但具体效果因人而异。穿心莲含有穿心莲内酯等成分，具有抗病毒和抗炎作用，对风热感冒引起的咽痛、发热等症状可能有一定改善效果。若为风寒感冒或合并细菌感染时，单独使用可能无法有效控制病情。
穿心莲的药理作用主要针对风热感冒。其含有的活性成分能抑制流感病毒复制，减轻上呼吸道黏膜充血和水肿，从而缓解咳嗽、鼻塞等症状。对于体质偏热、出现黄痰或咽喉红肿的人群效果较明显。但该药性寒凉，脾胃虚寒者使用后可能出现腹泻等不良反应。
使用穿心莲制剂需注意辨证施治。建议在中医师指导下结合具体症状选择银翘解毒片、蓝芩口服液或双黄连颗粒等中成药。若感冒症状持续加重或出现高热、脓涕等情况，应及时进行血常规等检查，必要时配合抗生素治疗。用药期间避免同时服用滋补类中药，体质特殊者需提前告知医生用药史。