小儿抽动秽语综合征患者日常饮食需注意避免摄入可能加重神经兴奋性的食物，如高糖食品、含咖啡因的饮料以及高脂肪食物等。同时需关注个体过敏情况，减少可能诱发症状的食物摄入。
1、高糖食物
大量摄入糖果、蛋糕、含糖饮料等高糖食物可能导致血糖水平剧烈波动，影响神经系统的稳定性。部分研究提示糖分摄入过多可能与注意力不集中、情绪波动相关，间接影响小儿抽动秽语综合征的控制。建议选择低升糖指数的食物如全谷物、水果等作为碳水来源。
2、含咖啡因的饮料
咖啡、浓茶、功能饮料等含咖啡因饮品具有中枢神经兴奋作用，可能加剧肌肉抽动频率。咖啡因还会影响睡眠质量，而睡眠不足可能加重小儿抽动秽语综合征。建议用菊花茶、大麦茶等不含咖啡因的饮品替代。
3、高脂肪食物
油炸食品、肥肉等高脂肪食物消化缓慢，可能影响肠道对营养物质的吸收。有研究表明ω-6脂肪酸摄入过多可能与神经炎症相关，而富含ω-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物可能对神经系统有益，可适量增加这类健康脂肪的摄入。
日常饮食建议保持营养均衡，适当增加富含B族维生素的瘦肉、绿叶蔬菜，以及含镁的香蕉、黑巧克力等食物。若发现特定食物与症状加重存在关联，可记录饮食日记并在专科医生指导下进行针对性调整，避免盲目忌口导致营养失衡。