肠息肉是否自行消退需根据类型来判断。部分炎性息肉在炎症控制后可能缩小或消退，但大多数腺瘤性息肉不会自行消失，需医疗干预。
炎性息肉通常继发于肠道慢性炎症，如溃疡性结肠炎或克罗恩病。当原发疾病得到有效控制后，此类息肉可能随着黏膜修复逐渐缩小。患者需遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶栓剂等抗炎药物，并配合低脂低渣饮食。
腺瘤性息肉具有明确癌变风险，直径超过1厘米的病灶自愈概率极低。此类息肉可能引发便血、排便习惯改变等症状，建议通过肠镜下黏膜切除术或内镜黏膜下剥离术治疗。术后需每3年复查肠镜，发现绒毛状腺瘤或高级别上皮内瘤变者应缩短复查间隔。
40岁以上人群建议定期进行粪便隐血检测和结肠镜检查。日常应注意增加膳食纤维摄入，限制红肉及加工肉制品，戒烟限酒。若出现持续腹痛、黏液血便等异常症状，应及时到消化内科就诊评估。