草果作为一味中药材，长期服用需注意药物副作用、避免过量以及体质差异等问题，建议在医生指导下合理使用。
1、药物副作用
草果性味辛温，长期服用可能刺激胃肠道，引起口干、咽痛、便秘等不适。部分人群可能出现恶心、腹胀等消化道反应，严重时可能加重体内燥热，导致阴液耗损。
2、避免过量
长期超量使用可能引发头晕、心悸等不良反应。其含有的挥发油成分对肝肾有一定负担，尤其是肝肾功能不全者需谨慎控制用量，避免蓄积中毒。
3、体质差异
草果具有温燥之性，阴虚内热、实火亢盛者不宜长期服用，以免加重潮热盗汗、五心烦热等症状。孕妇、儿童等特殊人群需经中医辨证后使用，不可盲目自行服药。
长期服用草果应定期到中医科复诊，医生会根据体质变化调整药方或配伍滋阴药物以平衡药性。若出现口舌生疮、皮肤干燥等异常表现，需立即停药并就医。