藏红花外用可能对淡化皮肤色斑有一定辅助作用，但其效果因人而异，且无法替代正规治疗。皮肤色斑的形成与日晒、内分泌变化、炎症后色素沉着等多种因素相关。
藏红花含有藏红花素等类胡萝卜素成分，具有一定的抗氧化特性，可能通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成。但其有效成分的透皮吸收率有限，且浓度不足时难以达到理想效果。部分人群使用后可能出现皮肤发红、瘙痒等刺激反应，敏感肌需谨慎尝试。淡化色斑还需结合防晒、使用含维生素C或烟酰胺等成分的护肤品进行综合干预。
若色斑持续加深或伴有皮肤异常改变，建议到皮肤科就诊，通过激光治疗、化学剥脱等医学手段改善。日常使用藏红花制品前，建议先在耳后皮肤进行过敏测试，避免直接用于破损部位。