病毒性感冒患者如果处于稳定期且没有高热症状，通常可以泡脚发汗。但如果处于高热或极度虚弱状态，则不建议通过泡脚发汗，以免加重病情。
1、稳定期患者可以泡脚发汗
对于体温未超过38.5℃的病毒性感冒患者，适当泡脚有助于促进足部血液循环，加速新陈代谢。温水泡脚可刺激皮肤血管扩张，通过发汗辅助散热，缓解鼻塞、肌肉酸痛等不适。建议水温控制在40℃左右，时间不超过20分钟，泡脚后及时擦干身体并补充水分。
2、高热或虚弱患者不宜泡脚
若患者体温超过38.5℃或存在明显乏力、头晕等症状，此时泡脚可能加速血液循环导致体温调节失衡，加重脱水风险。高热状态下大量发汗还可能引发电解质紊乱，甚至诱发虚脱，此时应优先采取物理降温或遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
病毒性感冒患者需根据自身状态调整护理方式。日常需保证充足休息，避免过度劳累，饮食以清淡易消化为主。若出现持续高热、呼吸急促或意识模糊等症状，建议立即就医并在医生指导下规范使用奥司他韦等抗病毒药物。