便秘导致痔疮加重时，可通过调整饮食、改善排便习惯、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式缓解症状。日常需注意避免久坐、久蹲，必要时就医进行针对性处理。
1、调整饮食
日常应增加膳食纤维的摄入，如燕麦、芹菜、火龙果等，促进肠道蠕动。同时每日饮用1500~2000ml温开水，可软化粪便。避免食用辣椒、酒精等刺激性食物，以免加重肛周血管充血。
2、改善排便习惯
建议养成定时排便的习惯，排便时避免久蹲、过度用力。每次排便时间控制在5~10分钟，排便后可用温水清洗肛周，保持局部清洁干燥。避免如厕时玩手机等分散注意力的行为。
3、药物治疗
便秘严重者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等通便药物。痔疮急性发作期可使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物缓解肿痛，配合马应龙麝香痔疮膏外涂，需注意孕妇禁用含麝香成分药物。
4、物理治疗
每日用38~40℃温水坐浴10~15分钟，每日2~3次，可促进肛周血液循环。可配合提肛运动锻炼盆底肌肉，具体方法为收缩肛门5秒后放松，每日重复50~100次。
5、手术治疗
若痔疮出现嵌顿、坏死或反复出血，需行痔疮结扎术、吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。术后需保持大便通畅，按医嘱使用头孢克肟等抗生素预防感染。
若出现持续便血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，建议及时到肛肠科就诊。治疗期间避免搬运重物、长时间骑车等增加腹压的行为，选择宽松透气的棉质内衣，保持规律作息。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。