扁桃体发炎引起的喉咙肿痛可以通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方式缓解症状。若症状持续加重或伴随高热等表现，需及时就医，遵医嘱调整治疗方案。
1、药物治疗
细菌感染引起的扁桃体炎通常需遵医嘱使用抗生素，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟片或罗红霉素胶囊等，控制炎症反应。疼痛明显时可短期服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛，也可配合使用西瓜霜清咽含片、西地碘含片等局部药物减轻咽喉不适。
2、物理治疗
用温盐水（约40℃）每日多次漱口，可清洁口腔并减轻黏膜肿胀。颈部冷敷能通过收缩血管缓解局部充血，每次冷敷10-15分钟，间隔2小时重复。使用加湿器保持空气湿度在50%-60%，有助于缓解咽喉干燥。
3、日常护理
保证每日饮水量在1500-2000ml，温水或蜂蜜水可润滑咽喉黏膜。避免摄入辛辣、过烫或坚硬食物，选择米粥、蒸蛋等清淡饮食。保证每日7-8小时睡眠，避免大声说话或过度用嗓。
4、中医治疗
对于风热犯肺证型，可遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药。配合少商、商阳等穴位点刺放血疗法，需由专业中医师操作。咽喉局部喷敷双料喉风散等中药粉剂时，需注意防止误吸。
若出现扁桃体周围脓肿或反复发作（每年超过7次），可能需要考虑扁桃体肥大手术。治疗期间需避免自行增减药量，使用抗生素需完成规定疗程，防止耐药性产生。日常应注意保持口腔卫生，戒烟限酒，寒冷季节外出时可佩戴围巾防护颈部。若用药后48小时症状无改善或出现吞咽困难、呼吸急促等情况，应立即就诊耳鼻喉科。