扁桃体发炎是否通过飞沫传染需根据具体病因判断。病毒或细菌感染引起的扁桃体炎可能具有传染性，而过敏、反流等因素导致的炎症通常不会传染。
病毒性扁桃体炎常见于流感病毒、腺病毒等病原体感染，可通过飞沫传播。例如患者在咳嗽、打喷嚏时，病原体可能随飞沫扩散至空气中，他人吸入后可能被感染。细菌性扁桃体炎如A组β溶血性链球菌感染也具有传染性，密切接触患者的口鼻分泌物可能引发传播。
非感染性因素如过敏引起的扁桃体充血肿胀，或胃酸反流刺激导致的慢性炎症，通常不具备传染性。这类炎症多与个体体质或局部刺激相关，无需隔离防护。若扁桃体炎伴随发热、咽痛等急性感染症状，建议佩戴口罩并避免近距离接触他人。
日常应注意保持室内通风，养成勤洗手的习惯。若出现咽部红肿、吞咽困难等症状，建议尽早就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。