扁平疣的预防复发措施主要包括避免搔抓患处、增强免疫力、注意防护措施。该疾病由HPV病毒感染引起，复发与皮肤屏障受损或病毒潜伏有关。
1、避免搔抓患处
扁平疣具有自体接种特性，搔抓可能将病毒扩散至周围皮肤。日常应减少对疣体的摩擦，洗脸时避免使用磨砂类清洁产品，穿着柔软衣物减少皮肤刺激。
2、增强免疫力
每周保持150分钟中等强度运动，如游泳、慢跑等，有助于提升免疫功能。建议每日摄入优质蛋白食物如鸡蛋、牛奶，并保证7-8小时规律睡眠，通过改善体质抑制病毒活跃度。
3、注意防护措施
公共场所避免直接接触门把手、扶梯等部位，外出可携带酒精湿巾随时消毒。家庭成员中有感染者，应分开使用浴缸、脚盆等洗浴设施，浴室地面每周用84消毒液擦拭。
出现皮损增多或瘙痒加重时应及时就诊皮肤科，通过HPV分型检测明确病毒亚型。治疗期间严格遵循医嘱完成疗程，切勿自行中断用药，愈后每3个月复查皮肤镜观察恢复情况。