扁平疣通常可以通过适度运动辅助增强免疫力，但无法直接根除病毒。免疫力的提升可能有助于抑制病情发展，但具体效果因人而异，需结合个体健康状况综合判断。
适度的规律运动能够促进血液循环和新陈代谢，增强免疫细胞活性，从而帮助机体对抗人乳头瘤病毒感染。但运动强度需控制在合理范围内，过度疲劳反而可能抑制免疫功能。均衡饮食、充足睡眠等综合措施对免疫系统的调节作用同样重要。
若扁平疣症状持续或扩散，建议及时到皮肤科就诊，遵医嘱进行冷冻治疗、激光治疗或使用维A酸乳膏等药物干预。日常生活中需避免搔抓患处，防止病毒扩散。