鼻子整容术后正确护理通常包括保持伤口清洁、避免外力碰撞、调整饮食结构、避免剧烈运动以及定期复诊观察等。术后护理对恢复效果和减少并发症至关重要，需严格按照医生指导进行。
1、保持伤口清洁
术后初期需避免手术部位沾水，可用无菌棉签蘸取生理氯化钠溶液轻柔擦拭周围皮肤。遵医嘱使用抗生素软膏涂抹切口，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，预防感染。若鼻腔内有分泌物，应使用消毒棉签及时清理，切忌用力擤鼻或抠挖鼻孔。
2、避免外力碰撞
术后1个月内需特别注意保护鼻部，睡眠时保持仰卧位，避免侧卧压迫。日常应避免戴框架眼镜、揉捏鼻子或进行可能撞击面部的活动。外出时可佩戴防护鼻托，降低意外碰撞风险。
3、调整饮食结构
术后2周内需严格禁食辛辣刺激、海鲜类食物，忌烟酒及过热饮食。建议多摄入富含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花等，适量补充优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉，促进组织修复。避免咀嚼过硬食物以减少面部肌肉活动。
4、避免剧烈运动
术后3周内禁止跑步、游泳、瑜伽等可能升高血压或导致鼻部震动的运动。日常活动应保持缓慢平稳，弯腰取物时注意动作轻柔。完全恢复前需避免潜水、高空跳伞等气压变化大的活动。
5、定期复诊观察
按照医嘱在术后第3天、第7天、1个月、3个月等关键时间点复诊。医生将通过专业检查评估愈合情况，及时处理血肿、移植物移位等异常。拆线后需持续观察6-12个月，确保鼻部形态稳定。
术后出现持续疼痛、异常肿胀、皮肤发白或渗液增多等情况应立即就诊。恢复期间避免擅自服用抗凝药物，保持环境温度适宜。鼻部完全定型约需6-12个月，期间需保持良好心态，避免过早对效果产生焦虑。