鼻翼两侧油脂分泌旺盛可以通过日常清洁、控油护肤、药物治疗、医美治疗以及饮食调理等方法改善。若症状持续加重或伴随其他不适，建议及时就医明确原因。
1、日常清洁
建议每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性强的皂基洗面奶。清洁时可用温水轻柔按摩鼻翼两侧，帮助清除多余油脂和毛孔堆积物，但需注意避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
2、控油护肤
选择含锌、水杨酸或烟酰胺等控油成分的护肤品。例如使用含2%水杨酸的爽肤水局部湿敷，或涂抹含烟酰胺的精华液调节皮脂分泌。白天外出时需涂抹清爽型防晒霜，减少紫外线刺激导致的油脂分泌增多。
3、药物治疗
若伴有脂溢性皮炎或痤疮，可遵医嘱外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素凝胶等药物。真菌感染引起的油脂分泌异常需联合酮康唑乳膏治疗，必要时需口服异维A酸软胶囊调节皮脂腺功能。
4、医美治疗
对于顽固性油脂分泌旺盛，可选择光子嫩肤、果酸焕肤或超分子水杨酸项目。这些治疗能有效抑制皮脂腺活性、收缩毛孔，通常需按疗程进行，治疗后需严格防晒并加强保湿修复。
5、饮食调理
日常需减少高糖、高脂及乳制品摄入，适当增加富含维生素B族的粗粮及深色蔬菜。保持每日饮水量1500-2000ml，避免熬夜及精神压力过大，这些因素都可能刺激皮脂腺分泌。
建议每周使用1-2次清洁泥膜吸附多余油脂，但需避开脱皮或敏感区域。若出现红肿、瘙痒或脓疱等继发感染症状，应及时到皮肤科就诊进行真菌镜检或皮肤镜检查，避免自行挤压导致感染扩散。