鼻炎反复发作可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗及日常护理等方式改善症状，但通常难以彻底根治。具体治疗方案需根据鼻炎类型及严重程度制定，建议在医生指导下规范治疗。
1、避免过敏原
过敏性鼻炎患者需明确并远离花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原。外出佩戴口罩、保持室内清洁、定期清洗床品等措施可减少接触风险，从而降低鼻黏膜炎性反应，缓解鼻塞、流涕等症状。
2、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物减轻过敏反应；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解黏膜水肿。若伴有细菌感染，需联合阿莫西林胶囊等抗生素治疗，疗程需足量足周期。
3、免疫治疗
针对尘螨过敏的重度持续性过敏性鼻炎，可进行3-5年的皮下注射或舌下含服脱敏治疗。通过逐步增加过敏原提取物剂量，帮助免疫系统建立耐受，长期效果较好但需严格监测过敏反应。
4、手术治疗
结构性鼻炎或药物治疗无效者，可考虑鼻内镜下鼻甲成形术、翼管神经手术等。手术可改善鼻腔通气，但对过敏体质者仍需配合药物治疗，术后复发率约10%-15%。
5、日常护理
坚持生理氯化钠溶液鼻腔冲洗可清除致敏原和分泌物，建议每日1-2次。冬季使用加湿器保持空气湿度在50%-60%，避免冷空气刺激。适当补充维生素C、Omega-3脂肪酸有助于减轻黏膜炎症反应。
鼻炎患者需定期复查调整治疗方案，避免长期滥用血管收缩剂类滴鼻剂。合并鼻息肉或哮喘者应进行多学科联合治疗。建议每年过敏季节前2-4周预防性使用鼻用激素，外出后及时清洗鼻腔，保持规律作息以增强免疫力。