鼻腔扩张器是否能改善严重打鼾需要根据具体病因判断。若打鼾由鼻腔狭窄引起，可能有一定缓解作用；但若涉及其他结构问题或阻塞性睡眠呼吸暂停，则效果有限。
鼻腔扩张器通过扩张鼻腔改善通气，适用于鼻腔狭窄导致的打鼾。例如鼻中隔偏曲或过敏性鼻炎患者，鼻腔气流受阻可能引发振动性鼾声，此时使用扩张器可减少阻力，降低打鼾频率。但对于单纯软腭松弛或舌根后坠引发的鼾症，鼻腔扩张器无法直接影响这些部位的结构，因此改善效果不明显。
严重打鼾若伴随呼吸暂停、日间嗜睡等症状，可能与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征有关。这种情况下需通过多导睡眠监测明确病因，单纯依靠鼻腔扩张器无法解决气道塌陷问题，通常需要正压通气治疗或手术干预。建议存在严重打鼾者尽早就医检查，由医生评估病因后制定个体化治疗方案。