宝宝肚子鼓胀不排便可能是由喂养不当、肠道功能紊乱或疾病因素引起的，可通过腹部按摩、调整饮食、药物治疗等方式缓解，必要时需就医处理。若症状持续或加重，建议及时就诊明确原因。
1、腹部按摩
家长可将手掌搓热后，以肚脐为中心顺时针轻揉宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可促进肠道蠕动，帮助气体排出。注意力度需轻柔，避免在刚进食后立即按摩。
2、调整饮食
母乳喂养的宝妈需减少摄入豆类、薯类等易产气食物，奶粉喂养的宝宝可尝试更换水解蛋白奶粉。已添加辅食的婴儿可适当增加苹果泥、西梅泥等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水量。
3、药物治疗
肠道蠕动缓慢者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液软化大便，肠道菌群失调时可用枯草杆菌二联活菌颗粒调节。腹胀严重时可在医生指导下使用西甲硅油乳剂帮助排气，但不可自行随意用药。
4、使用开塞露
对于超过3天未排便的宝宝，可在医生指导下临时使用儿童专用开塞露通便。需注意开塞露不能长期使用，以免产生依赖性，操作时要轻柔避免损伤肛门。
5、及时就医
若腹胀伴有呕吐、发热、血便，或腹部触摸有包块、明显压痛等情况，需立即就诊排除肠梗阻、先天性巨结肠等疾病。医生可能会进行腹部超声、X线等检查，并根据病因给予胃肠减压、灌肠等治疗。
日常需注意观察宝宝排便规律，喂养时避免过快过饱，每次喂奶后要竖抱拍嗝。家长不要擅自给宝宝服用泻药，若调整护理后48小时仍未排便，或出现哭闹不安、拒食等情况，应及时前往儿科就诊。