包皮手术后恢复运动的时间一般为1~2周，具体需根据运动强度和术后恢复情况判断。术后初期应以休息为主，避免剧烈活动，若出现异常症状需及时就医处理。
术后1周内可以进行散步等轻度活动，但需避免长时间站立或行走，以免局部摩擦影响伤口愈合。术后2周左右若无明显疼痛、出血等症状，可逐渐恢复慢跑、游泳等中等强度运动，但需注意控制运动时间和强度。剧烈运动如篮球、足球等建议在术后4周后进行，防止因运动幅度过大导致伤口撕裂或出血。
术后恢复期间需保持伤口清洁干燥，避免接触水或污染物。日常可选择宽松透气的内裤，减少对手术部位的摩擦。若出现伤口红肿、渗液、发热等感染迹象，应及时前往医院处理，遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素药物控制感染。恢复运动期间需循序渐进，避免突然增加运动量，确保身体有足够的时间适应。