包皮过长可能导致包皮覆盖尿道口、包皮垢堆积、排尿异常、反复感染以及勃起疼痛等表现。自测时可通过观察包皮覆盖程度、清洁需求、排尿情况、感染史和勃起状态进行初步判断。
1、包皮覆盖尿道口
正常情况下，阴茎疲软时龟头可部分或完全外露。若包皮完全覆盖龟头且无法上翻露出尿道口，可能存在包皮过长。部分患者可手动上翻包皮，但可能出现嵌顿风险。
2、包皮垢堆积
包皮过长易在冠状沟处形成白色分泌物，即包皮垢。由于清洁困难，长期堆积可引发包皮红肿、异味，甚至诱发包皮炎或龟头炎。
3、排尿异常
包皮口狭窄可能导致排尿时尿线变细、分叉或尿流方向异常。严重者可能伴随排尿费力、尿频或尿后滴沥，需与尿道狭窄进行鉴别。
4、反复感染
包皮过长患者易发生反复性包皮龟头炎，表现为局部瘙痒、灼痛、红斑或溃疡。若合并尿道感染，可能出现尿痛、尿道口分泌物等表现。
5、勃起疼痛
勃起时过长的包皮可能限制龟头膨出，导致牵拉性疼痛或不适。长期摩擦刺激还可能引起包皮水肿、裂伤或瘢痕形成。
日常需注意保持局部清洁干燥，每日用温水清洗包皮内侧。若出现排尿困难、反复感染或包皮嵌顿，应及时到泌尿外科就诊，由医生评估是否需行包皮环切术。避免自行强行上翻包皮，以免造成损伤或嵌顿。