大众养生网

包皮垢堆积如何正确清洁阴茎

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

包皮垢堆积的正确清洁方法主要包括日常清洁、轻柔擦拭、保持干燥、避免刺激以及必要时使用药物等。日常清洁时需注意动作轻柔,避免过度用力或使用刺激性产品,以预防感染和不适。

1、日常清洁

建议每日用温水清洗阴茎,特别是包皮内部。清洗时可将包皮轻轻向后推至冠状沟处,充分暴露阴茎头和包皮内板。水温控制在接近体温为宜,避免过烫或过凉刺激皮肤,清洗过程中无需使用肥皂或沐浴露,生理性包皮垢可被清水有效清除。

2、轻柔擦拭

清洗后用干净柔软的毛巾轻轻拍干水分,或自然晾干。若存在较顽固的包皮垢,可用浸湿的棉签沿冠状沟方向单向擦拭,切勿来回摩擦导致黏膜损伤。擦拭力度需轻柔,避免强行剥离已形成硬结的包皮垢。

3、保持干燥

清洁后需确保阴茎完全干燥后再穿内裤,潮湿环境易滋生细菌。可选择透气性好的棉质内裤,避免穿着紧身裤装。对于包皮过长者,清洁后可将包皮复位覆盖阴茎头,但日常应注意保持局部通风。

4、避免刺激

不要使用含酒精的湿巾、强碱性肥皂或私处洗液进行清洁,这些产品可能破坏阴茎皮肤天然保护屏障。若因清洁不当已出现红肿,可暂时用生理氯化钠溶液冲洗,每日2-3次,连续3天观察改善情况。

5、使用药物

当合并感染出现分泌物增多、异味时,可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等外用抗生素。伴有真菌感染时需配合克霉唑乳膏,用药期间保持患处清洁干燥。

日常应注意观察包皮垢的性状变化,若发现黄色结痂伴瘙痒、白色豆腐渣样分泌物或血性渗出等情况,应及时到泌尿外科就诊。对于反复发生包皮垢感染或存在包茎者,建议在炎症控制后考虑包皮环切术。清洁过程中如发生包皮嵌顿无法复位,需立即就医处理。

推荐文章

推荐问答