半月板损伤一般可以通过体格检查、磁共振成像以及关节镜检查等方法进行准确诊断，具体需结合临床实际情况选择。医生会根据患者的症状和初步检查结果推荐合适的检测手段，以明确损伤程度和制定治疗方案。
1、体格检查
医生会通过询问病史和进行专科查体初步判断半月板损伤情况，如麦氏试验、研磨试验等。这些检查通过活动膝关节并观察是否出现疼痛、弹响等症状来评估半月板功能。体格检查操作简便且无创，但准确性可能受检查者经验影响，通常作为初步筛查手段。
2、磁共振成像
磁共振成像能清晰显示半月板形态、撕裂位置及周围软组织情况，是目前诊断半月板损伤最常用的无创检查。其通过多平面成像技术分辨损伤类型，如水平撕裂或桶柄样撕裂，准确率可达90%以上。但对于钙化灶或细微病变可能需结合其他检查综合判断。
3、关节镜检查
关节镜可直接观察半月板损伤程度，是诊断的“金标准”。该检查通过微创方式将光学设备置入关节腔，实时评估损伤范围并同步进行修复治疗。但属于有创操作，通常在前两种检查无法明确诊断或需手术治疗时采用。
若怀疑存在半月板损伤，建议尽早就诊骨科或运动医学科。医生会根据损伤程度推荐保守治疗或手术方案，日常需避免剧烈运动及膝关节过度负重，遵医嘱进行康复训练以促进功能恢复。