半月板损伤的中医治疗效果通常需要根据损伤程度来判断。对于轻度或中度的半月板损伤，中医治疗可能有一定效果，但严重损伤时需结合其他治疗手段。
半月板损伤属于中医“筋伤”范畴，多因外力导致局部气血瘀滞。中药外敷可通过活血化瘀药物如三七、红花等制成膏剂，促进局部血液循环。针灸治疗常选取阳陵泉、血海等穴位刺激，有助于缓解膝关节肿胀疼痛。中医推拿手法可通过松解周围软组织，改善关节活动度，但需由专业医师操作避免加重损伤。对于存在交锁症状或Ⅲ度以上损伤，关节镜手术仍是主要治疗方式。
出现膝关节疼痛、肿胀或活动受限时，建议先进行磁共振检查明确损伤分级。急性期应避免负重活动，损伤后48小时内可冰敷减轻肿胀。若选择中医治疗，需在正规中医院进行系统评估，治疗期间遵医嘱定期复查，必要时配合支具固定或康复训练。治疗2-3周后症状无改善或加重，应及时考虑关节外科就诊。