半月板撕裂是否必须完全制动需根据具体损伤程度而定。多数情况下不需要完全制动，但严重损伤可能需短期制动以促进恢复，具体治疗方式应由医生评估后决定。
半月板撕裂的损伤程度是决定制动方式的关键因素。若为轻度撕裂，通常建议适当限制剧烈活动，但无需完全制动。可在医生指导下进行关节活动度训练及肌肉力量锻炼，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。若存在明显疼痛或肿胀，可短期使用支具保护，但一般不超过2周。对于急性期患者，冷敷和抬高患肢有助于缓解症状。
若为严重撕裂或合并交叉韧带损伤等复杂情况，可能需短期制动。医生可能建议佩戴膝关节支具或石膏固定2-4周，以确保损伤部位稳定。但长期完全制动可能导致关节软骨退变，因此制动期间需配合等长收缩训练，拆除固定装置后应及时开始渐进式康复锻炼。
出现膝关节交锁、持续肿胀或活动受限等情况时，应及时到骨科就诊。医生会通过磁共振检查明确损伤分级，根据具体情况选择保守治疗或关节镜手术。治疗期间应避免自行决定制动时长，遵医嘱定期复查，根据恢复情况调整康复方案。合理的制动管理配合系统康复，多数患者可获得良好预后。