柏子仁作为一味养心安神类中药，通常具有养心安神、调节情绪、改善睡眠、补益心气以及润肠通便等功效和作用，可在一定程度上辅助调节自主神经功能。其调节机制主要基于中医理论中对心、肝、肾等脏腑功能的整体调理。
1、养心安神
柏子仁味甘性平，归心经，能滋养心阴、安定神志。现代研究表明其含有的柏木醇等成分可能通过调节中枢神经系统兴奋性，降低交感神经张力，从而改善心悸、焦虑等症状。
2、调节情绪
该药材具有疏肝解郁作用，可缓解因情志不畅导致的自主神经失调。其活性成分可能影响5-羟色胺等神经递质水平，减轻焦虑抑郁状态，间接恢复交感-副交感神经平衡。
3、改善睡眠
通过延长慢波睡眠时间，改善睡眠质量，有助于恢复因失眠导致的植物神经紊乱。临床观察发现含柏子仁的安神方剂可降低觉醒次数，提升睡眠效率。
4、补益心气
中医认为心主神明，柏子仁通过补益心气增强心脏泵血功能，改善脑部供血，促进神经细胞代谢，对直立性低血压等自主神经相关症状有缓解作用。
5、润肠通便
所含脂肪油可润滑肠道，缓解便秘引发的腹内压增高，减少因肠道功能紊乱导致的迷走神经异常兴奋，维持内脏神经反射正常。
需要提醒的是，植物神经紊乱涉及多系统失调，单用柏子仁效果有限。建议在中医师指导下，根据具体证型配伍酸枣仁、远志等药材组成复方使用。阴虚便溏者慎用，用药期间需监测血压、心率等自主神经功能相关指标，出现不良反应应及时停药就诊。