白内障手术后一般需要1周到3个月的时间恢复，具体恢复时间因人而异，与手术方式、个人体质等因素有关。多数患者术后视力可逐渐改善，但完全稳定可能需要更长时间。
术后恢复时间主要受患者年龄、术前眼部状况及手术类型影响。年轻患者或采用超声乳化术者恢复较快，通常1周左右视力明显提升，而复杂病例或合并其他眼病患者恢复较慢。术后初期可能出现轻度异物感、畏光等症状，属于正常现象。视力在术后1个月内可能仍有波动，3个月左右趋于稳定。人工晶体植入后需要时间适应，特别是多焦点晶体需更长的神经适应期。
建议严格遵循医嘱使用抗生素滴眼液，术后1周内避免揉眼、进水，外出佩戴防护镜。定期复查眼压、角膜状况及晶体位置，术后1周、1个月、3个月需进行系统检查。若出现持续眼痛、视力骤降或大量分泌物，应立即就诊。恢复期间避免剧烈运动，用眼需适度休息，保证营养均衡有助于组织修复。