白茅根使用过量可能会导致电解质紊乱、脾胃虚寒以及低血糖等问题，用药需遵医嘱。
1、电解质紊乱
白茅根具有利尿作用，过量使用可能加速体内水分和电解质的排出。若钾、钠等元素随尿液过度流失，可能引起乏力、心悸、肌肉痉挛等症状，严重时甚至影响心脏功能。
2、脾胃虚寒
白茅根性寒，长期或过量服用可能损伤脾胃阳气，导致食欲减退、腹胀、腹泻、畏寒等虚寒症状，尤其脾胃虚弱者更易出现此类问题。
3、低血糖
白茅根中的某些成分可能影响糖代谢，过量使用可能引起血糖下降，表现为头晕、出汗、心悸等。糖尿病患者若自行使用，可能干扰原有治疗方案，加重病情风险。
白茅根作为中药需辨证使用，建议在医生指导下控制用量。若服药后出现严重不适，如持续呕吐、呼吸困难或意识模糊，应立即停药并就医。日常避免将白茅根当作保健品长期服用，特殊人群如孕妇、儿童、慢性病患者用药前需咨询专业医师。