白发通过中医调理是否能恢复黑色，通常需要根据具体原因判断，不能一概而论。中医认为白发多与肝肾不足、气血两虚、血热等因素相关，通过辨证施治可能有一定改善作用，但先天遗传或自然衰老引起的白发调理效果有限。
1、肝肾不足
若因长期熬夜或房劳过度导致肾精亏虚、肝血不足，头发失去濡养而变白。此时可遵医嘱使用制何首乌、熟地黄、枸杞子等药物配伍调理，如服用七宝美髯丹等方剂，可能促进发色恢复。日常可适当食用黑芝麻、核桃等食物辅助改善。
2、先天禀赋
部分人群因遗传因素或先天性白发病，毛囊黑色素细胞先天缺失或功能异常。这类情况通过中医调理通常难以逆转发色，需结合染发等物理方式改善外观。
3、年龄因素
中老年人群因生理性衰老导致毛囊黑色素合成减少，属于自然现象。中医虽可通过补益气血延缓白发进展，但完全恢复黑发的可能性较低，改善程度存在个体差异。
建议存在白发困扰者到正规中医院就诊，结合舌脉辨证制定个性化调理方案。治疗期间需保持规律作息，避免精神紧张，配合头皮按摩促进血液循环。需注意白发成因复杂，若调理3-6个月未见改善，建议结合现代医学手段排查甲状腺疾病、白癜风等病理因素。