白发可能由遗传因素、营养缺乏、甲状腺功能异常、白癜风、斑秃等病理原因引起，可通过药物治疗、营养补充、原发病治疗等方式改善。建议患者及时就医，明确具体病因后遵医嘱进行针对性干预。
1、遗传因素
遗传性白发通常与基因突变有关，目前尚无有效治疗手段。若影响美观，可在医生指导下使用植物性染发剂遮盖，但需注意避免频繁染发导致头皮刺激。日常应减少紫外线照射，适当按摩头皮促进血液循环。
2、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、铁、铜等营养素会导致黑色素合成障碍。建议遵医嘱服用多维元素片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂，同时增加动物肝脏、坚果、深绿色蔬菜等食物的摄入。营养不良改善后，部分患者的白发可能逐渐转黑。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进或减退均可能干扰毛囊黑色素代谢。需通过甲巯咪唑片控制甲状腺功能亢进，左甲状腺素钠片纠正甲状腺功能减退，配合盐酸普萘洛尔片改善心悸等症状。甲状腺激素水平恢复正常后，白发问题可能得到缓解。
4、白癜风
该疾病会导致黑色素细胞破坏，常伴随皮肤白斑。可局部涂抹卤米松乳膏或他克莫司软膏抑制免疫反应，配合窄谱紫外线光疗。急性进展期需口服醋酸泼尼松片控制病情，白斑稳定后可考虑表皮移植术。
5、斑秃
斑秃引起的白发多呈簇状分布，常伴片状脱发。急性期可外用米诺地尔酊刺激毛囊再生，配合卤米松乳膏减轻炎症。严重者可口服复方甘草酸苷片调节免疫，病程超过一年的顽固性斑秃可尝试局部注射复方倍他米松注射液。
出现病理性白发建议及时到皮肤科或内分泌科就诊，通过毛发镜检查、甲状腺功能检测、微量元素测定等明确病因。治疗期间需保持规律作息，避免精神紧张，戒烟限酒。切勿轻信偏方，染发剂使用前应进行皮肤过敏测试，防止接触性皮炎发生。