白百合研磨成粉后通常有内服、外敷以及食疗等多种使用方式，具体用法需根据个人情况调整。其作为中药材使用时需在医生指导下进行，避免自行盲目使用。
1、内服
白百合粉在中医理论中具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于阴虚燥咳或心神不宁的人群。可将粉末用温水调服，或加入粥、汤中食用。需注意脾胃虚寒者慎用，且不可过量服用。
2、外敷
白百合粉可调制为糊状外敷于皮肤，常用于缓解轻度皮肤干燥或泛红。其含有黏液质成分，具有一定的保湿作用。使用前建议在手臂内侧小面积测试，避免过敏反应，皮肤破损处禁用。
3、食疗
白百合粉可作为食材添加至银耳羹、莲子汤等养生膳食中，或与面粉混合制作糕点。其性微寒，体质偏寒者可搭配红枣、桂圆等温性食材平衡。食疗需长期坚持才能体现效果，不能替代药物治疗。
使用白百合粉前建议咨询中医师，明确体质是否适合。外敷时若出现瘙痒、红肿需立即停用。日常应存放在阴凉干燥处，避免受潮结块影响使用效果。