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鲅鱼隔夜冷藏后能否继续食用

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

鲅鱼隔夜冷藏后是否可以继续食用,需根据储存条件和鱼的状态综合判断。若冷藏得当且鱼肉新鲜无变质,通常可以食用;若储存不当或出现异味则不建议食用。

鲅鱼冷藏后的安全性主要取决于储存温度和时间。冷藏温度应保持在0-4℃,且烹饪后需在2小时内密封放入冰箱。若鱼肉原本新鲜且冷藏时间不超过24小时,通常不会滋生大量细菌,加热彻底后仍可食用。若冷藏温度不稳定或超过24小时,鱼肉可能因蛋白质分解产生组胺等物质,食用后可能引发腹痛或腹泻。

若隔夜冷藏的鲅鱼出现黏液增多、肉质松散、有酸臭味等变质现象,或表面出现霉斑,则需立即丢弃。此外,免疫力低下人群(如孕妇、儿童)食用前需格外谨慎,建议优先选择新鲜烹制的鱼类。

建议冷藏时使用保鲜盒密封保存,避免与其他食物串味。再次食用前需充分加热至中心温度达75℃以上,且不建议反复加热。若对鱼肉新鲜度存疑,为安全起见应避免食用。

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