疤痕体质人群选择祛疤膏需根据成分、类型及医生建议综合考虑。通常可选择含硅酮制剂、洋葱提取物类产品，或遵医嘱使用糖皮质激素类药膏，同时注意选择正规认证的产品。
1、含硅酮成分制剂
硅酮可通过保湿和封闭作用改善疤痕组织异常增生，适用于预防和改善增生性疤痕。常见剂型包括硅酮凝胶、硅酮贴片等，需根据疤痕部位选择合适剂型，并坚持长期使用才能达到效果。
2、洋葱提取物类产品
此类祛疤膏含洋葱鳞茎提取物，具有抑制成纤维细胞增殖的作用，可改善疤痕质地和颜色。适合处理已形成的陈旧性疤痕，但起效较慢，需连续使用3-6个月。
3、糖皮质激素类药膏
对于明显增生的瘢痕疙瘩，医生可能建议局部注射或外用曲安奈德、复方倍他米松等药物。这类药物需严格遵医嘱使用，避免自行长期涂抹导致皮肤萎缩等副作用。
4、正规认证产品
优先选择具有医疗器械注册证或国药准字号的产品，如某品牌硅凝胶（具体品牌需医生推荐），避免使用三无产品或夸大宣传的化妆品类祛疤产品。可通过医院皮肤科或正规药店渠道购买。
疤痕体质人群日常需避免搔抓刺激疤痕部位，外出时做好防晒。新伤口愈合期应尽早使用医用硅酮敷料干预，若出现疤痕持续增生、疼痛等情况，建议及时到皮肤科接受激光或手术等综合治疗。