巴旦木通常适合高血压患者适量食用。巴旦木含有丰富的营养成分，适量摄入可能对血压控制有一定辅助作用，但需注意避免过量。
巴旦木富含单不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于调节血脂代谢，减少血管壁脂质沉积风险。其含有的镁元素能参与血管平滑肌的舒张过程，对维持正常血压水平有积极意义。同时巴旦木中的维生素E具有抗氧化作用，可能减轻血管内皮氧化损伤。但需注意每100克巴旦木约含600千卡热量，过量摄入可能导致能量过剩，反而不利于体重和血压管理。
建议高血压患者每日食用量控制在15-20克，优先选择无盐、无糖的原味产品。合并肥胖或高脂血症患者应更严格限制摄入量。若正在服用降压药物，仍需遵医嘱规范治疗，不能单纯依靠饮食调节。对坚果过敏者应避免食用。