嗳气可能与情绪焦虑有关，但具体关联性需要结合个体情况进行判断。嗳气是胃肠道气体通过口腔排出的现象，而情绪焦虑属于心理状态，两者可能通过神经调节机制相互影响。
情绪焦虑可能通过自主神经系统的异常激活，导致胃肠蠕动功能紊乱，胃内气体产生增多或排出受阻，从而引发嗳气。长期处于焦虑状态的人群常伴有胃食管反流病或功能性消化不良，这些疾病本身也会导致嗳气症状加重。此外，部分患者在焦虑时会无意识地吞咽空气，进一步增加胃内气体量。值得注意的是，嗳气频繁发作也可能反过来加重患者的心理负担，形成焦虑与躯体症状的恶性循环。
若嗳气与焦虑症状同时存在，建议通过记录症状日记观察两者的关联性。日常可通过腹式呼吸训练缓解焦虑情绪，避免碳酸饮料、嚼口香糖等易致吞气行为。若症状持续不缓解或伴有腹痛、体重下降等表现，需及时消化内科就诊排除器质性疾病，必要时心理科联合干预。