艾叶对月经不调的调理作用主要基于中医理论和现代药理学研究。中医认为其能温经散寒、活血通络，而现代研究则发现其成分具有调节子宫功能和改善血液循环的作用，但具体应用需结合个体情况。
艾叶性温，归肝、脾、肾经，中医常用于治疗寒凝血瘀型月经不调。其含有的挥发油成分桉叶素、樟脑等物质，在动物实验中被证实具有促进子宫收缩和调节内分泌的作用。黄酮类化合物则显示出改善微循环的效果，有助于缓解因气血不畅导致的经期腹痛、经血暗紫等症状。
现代临床观察发现，艾叶配合穴位艾灸可改善部分患者的经期紊乱。其温热效应能作用于关元、气海等穴位，通过神经-内分泌调节机制影响卵巢功能。需要注意的是，月经不调成因复杂，涉及多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病时，单纯使用艾叶并不能替代规范治疗。
使用艾叶前应经中医师辨证，阴虚血热体质者禁用。建议将传统疗法与现代医学检查结合，通过性激素六项、B超等明确病因。若经量异常持续超过3个月周期，或伴有严重腹痛等情况，应及时就诊妇科排除器质性疾病。