艾司唑仑的助眠效果一般可维持6~8小时，具体持续时间可能因个体差异、用药剂量等因素存在不同。该药物属于中效苯二氮䓬类镇静催眠药，建议在医生指导下规范使用。
艾司唑仑的药效持续时间主要与其药物代谢特性相关。该药物口服后约1~3小时血药浓度达到峰值，血浆半衰期通常为12~24小时。其镇静催眠作用主要通过增强中枢γ-氨基丁酸能神经的功能来实现，对于入睡困难或睡眠维持困难均有改善作用。但老年人或肝肾功能异常者代谢速度可能减缓，导致作用时间延长。
用药剂量也会影响作用持续时间。常规治疗剂量下可维持6~8小时有效睡眠，但过量使用可能导致过度镇静和宿醉效应。临床上发现部分患者长期使用后可能出现药物耐受性，导致实际作用时间缩短。此外，饮酒或联用其他中枢抑制剂可能增强并延长其作用。
建议失眠患者在医生指导下规范使用艾司唑仑，避免自行增减剂量。用药期间应注意观察晨起后的警觉性变化，如出现日间困倦等不良反应应及时就诊。治疗失眠还需配合睡眠卫生教育、认知行为疗法等综合干预措施。