艾灸一般可以辅助治疗月经不调，但具体效果需根据病因判断。艾灸通过温热刺激经络穴位，对宫寒、气血不足等因素引起的月经不调有一定调节作用。若月经不调由器质性病变或内分泌失调导致，则需结合其他治疗方式。
艾灸的温热作用可促进局部血液循环，对于宫寒引起的月经量少、痛经等症状，艾灸关元穴、气海穴等部位有助于散寒暖宫。气血不足导致的月经周期紊乱，艾灸足三里、三阴交等穴位能调节气血运行。但对于多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等器质性疾病引起的月经不调，单纯艾灸难以根治，需配合药物或手术治疗。
进行艾灸治疗时应选择正规医疗机构，由专业人员操作避免烫伤。月经期间出血量较大时不建议艾灸，可能加重出血症状。若月经不调症状持续3个月以上，或伴有异常出血、剧烈腹痛等情况，应及时就诊妇科完善性激素六项、B超等检查，明确病因后制定系统治疗方案。