艾灸一般可以促进产后恢复，但需根据产妇的身体状况合理使用。艾灸作为中医传统疗法，具有温经散寒、促进血液循环的作用，对于产后气血调理有一定帮助。
产后女性常存在气血亏虚、经络不畅的情况。艾灸通过燃烧艾条产生的温热效应，可作用于关元穴、气海穴等特定穴位，能有效改善局部血液循环，加速子宫收缩和恶露排出。对于产后出现的腰骶酸痛、四肢发冷等症状，适当艾灸足三里穴、肾俞穴等穴位可起到缓解作用。部分产妇因体质虚弱易受风寒，艾灸还能提升阳气增强体质。
进行产后艾灸需注意选择正规医疗机构，由专业医师评估体质后实施。操作时应保持环境温暖避风，每次艾灸时间控制在15-20分钟为宜。若产后存在恶露不净、发热或伤口感染等情况应禁用。哺乳期间需避开乳房区域，避免影响泌乳。建议产妇在产后42天复查确认恢复情况后，再根据医生建议进行艾灸调理。