艾草泡脚后头晕一般不是正常现象，可能与水温过高、泡脚时间过长或自身体质因素有关。如果头晕症状较轻且短暂，通常无需特殊处理；若持续不缓解或伴随其他不适，建议及时就医。
艾草泡脚后出现头晕可能与血液循环改变有关。水温过高会导致下肢血管扩张，血液大量流向足部，可能引起脑部供血暂时性减少，造成轻微眩晕感。泡脚时间过长（超过30分钟）可能加重心脏负担，导致血压波动，尤其是中老年人群更易出现此类反应。此外，气血不足、低血压或贫血人群对温度刺激较敏感，使用艾草泡脚时可能因药效刺激引发头晕、乏力等不适。
若泡脚后出现头晕，建议立即停止泡脚并平卧休息，适当饮用温开水。日常需注意控制泡脚水温在40℃左右，时间以15-20分钟为宜。体质虚弱者可将艾草浓度降低，或改用清水泡脚。糖尿病患者、静脉曲张患者及孕妇等特殊人群，建议在医生指导下进行足浴调理。