人乳头瘤病毒感染后通常可以自愈，但部分患者可能因持续感染而引发病变。多数情况下，低危型HPV感染可被人体免疫系统清除，而高危型感染存在一定癌变风险，需根据具体分型及免疫状态综合判断。
1、低危型HPV感染
此类感染常引起生殖器疣等良性病变，如HPV6型、11型感染。人体免疫系统通常可在6-24个月内清除病毒，病变组织也会随之消退。临床数据显示约80%感染者可在两年内自愈，期间可通过规律作息、均衡营养等方式增强免疫力。
2、高危型HPV持续感染
涉及HPV16型、18型等致癌亚型时，若病毒持续存在超过两年，可能诱发宫颈上皮内瘤变。这类情况自愈率显著降低，据流行病学统计，约10%高危型感染者会发展为持续性感染，其中部分可能进展为宫颈癌，需通过阴道镜活检等检查密切监测。
定期进行宫颈癌筛查对HPV感染者尤为重要，建议适龄女性每3年接受宫颈细胞学检查。日常应保持良好卫生习惯，避免多个性伴侣，接种HPV疫苗可有效预防相关型别感染。若发现异常阴道出血或分泌物改变等症状，应及时至妇科门诊就诊评估。