BMI的正常范围通常男女相同，一般均为18.5~23.9。BMI是通过体重和身高计算得出的数值，主要用于评估体重是否在健康范围内，其计算公式本身未纳入性别因素。
BMI的计算方式为体重除以身高的平方，该公式对男性和女性均适用。由于不同性别的体脂分布、肌肉含量等生理差异，部分人群可能误认为BMI标准存在性别区别，但作为基础筛查指标，国际通用的BMI正常范围并未针对性别进行区分。对于肌肉发达的运动员或妊娠期女性等特殊人群，BMI的解读可能需要结合其他体成分指标综合评估，但这并不改变正常范围的定义标准。
建议日常监测BMI时，可同步关注腰围、体脂率等指标，更全面了解身体状况。若对自身体重存在健康疑虑，建议前往正规医疗机构进行专业体成分分析，由医生根据具体情况进行个性化评估和指导。