10分钟退烧推拿手法可能对缓解低热症状有一定辅助作用，但具体效果因人而异，尤其对于高热或感染性疾病引起的发热不能替代规范治疗。推拿主要通过刺激特定穴位促进血液循环、调节体温中枢，但需结合体温程度和病因综合判断。
推拿手法对退热的辅助作用与体温高低密切相关。若体温低于38.5℃且精神状态良好，推拿天河水穴（前臂内侧正中线）或清肺经（无名指掌面）可能通过促进末梢循环帮助散热。需注意手法应轻柔匀速，每分钟120-160次频率，持续操作10分钟，过程中密切观察儿童反应。但体温超过38.5℃时，单纯推拿难以有效控制体温，需及时配合物理降温或退热药物。
该方法不适用于所有发热情况。由细菌感染、脑膜炎、肺炎等疾病引起的高热，推拿无法解决根本病因。特别是出现抽搐、意识模糊、皮疹等症状时，应立即就医。婴幼儿囟门未闭合者，头部推拿存在风险，需由专业医师操作。
建议家长在发热初期可尝试推拿辅助护理，但需每小时监测体温变化。若推拿后30分钟内体温无下降趋势或持续升高，应及时使用对乙酰氨基酚等退热药物。持续发热超过24小时或伴有其他症状，须至医院进行血常规等检查明确病因，避免延误治疗。