嗳气可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病原因有关。若频繁出现或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
进食速度过快、饮用碳酸饮料或摄入豆类、红薯等产气食物，可能导致胃肠道气体增多。精神紧张或焦虑时可能因反复吞咽空气引发嗳气。这种情况通常调整饮食结构、细嚼慢咽后即可缓解。
2、胃食管反流病
胃酸反流刺激食管会通过神经反射引发嗳气，常伴有反酸、烧心等症状。胃镜检查可观察到食管黏膜损伤，24小时pH监测能明确诊断。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸或中和胃酸。
3、慢性胃炎
胃黏膜长期炎症会影响消化功能，食物滞留发酵产生气体。患者多存在上腹痛、餐后饱胀等表现，胃镜检查可见黏膜充血水肿。临床常用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物改善胃动力和保护胃黏膜。
4、功能性消化不良
胃肠动力障碍或内脏高敏感性可能导致嗳气频发，常伴随早饱感。这类患者需通过罗马IV标准进行诊断，可尝试多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药，配合益生菌制剂调节肠道菌群。
若调整饮食习惯后嗳气仍持续存在，或伴有体重下降、呕吐、黑便等情况，应及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。日常生活中建议避免暴饮暴食，减少高脂高糖饮食，餐后适当活动促进消化。