长期头痛、恶心、想吐可能与偏头痛、高血压、颅内压增高等疾病有关，建议及时就医明确具体原因。
1、偏头痛
偏头痛发作时会导致颅内血管异常扩张，刺激三叉神经释放血管活性物质，引发搏动性头痛，同时激活呕吐中枢引发恶心。患者常伴有畏光、畏声等症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物缓解。
2、高血压
当血压持续超过140/90mmHg时，脑血管压力增高可能引发血管源性头痛，血压波动刺激颈动脉窦压力感受器会引发反射性恶心。患者可能伴随头晕、视物模糊等症状，通常需要服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等降压药物。
3、颅内压增高
脑肿瘤、脑出血等占位性病变会导致颅腔内容积改变，压迫脑组织引发持续性胀痛，刺激延髓呕吐中枢产生喷射状呕吐。这种情况常伴随视乳头水肿、意识改变等严重症状，需通过甘露醇注射液、呋塞米注射液等脱水剂降低颅压。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。建议记录头痛发作时间、持续时间及伴随症状，就诊时携带血压监测记录和既往检查报告，便于医生准确判断病因。若出现剧烈头痛伴意识障碍、肢体活动异常等情况，应立即急诊就医。