长期乳房胀痛可能与乳腺炎有关联，但更多情况下需考虑其他乳腺疾病或生理性因素。乳腺炎通常伴随红肿热痛等急性症状，而长期胀痛可能与乳腺增生、乳腺囊肿或乳腺癌相关，需结合具体症状和检查结果综合判断。
乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积引起，常见于哺乳期女性。典型表现为乳房局部红肿、皮肤温度升高、压痛明显，可能伴随发热等全身症状。若急性乳腺炎未及时治疗可能转为慢性，但单纯胀痛超过3个月需警惕其他病因。乳腺增生引起的胀痛多呈周期性，与月经周期相关，触诊可及颗粒状或条索状结节，超声检查可见腺体结构紊乱。乳腺癌早期可能仅表现为无痛性肿块，但部分病例会出现持续性胀痛，伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等体征。
建议出现长期乳房胀痛应及时进行乳腺超声或钼靶检查，必要时行穿刺活检。40岁以上女性建议每年定期乳腺筛查，哺乳期女性需注意正确哺乳方式和乳房清洁。日常生活中应选择合适的内衣，避免过度挤压乳房，保持情绪稳定有助于缓解生理性胀痛。若胀痛持续加重或伴随其他异常表现，需立即到乳腺专科就诊。