阴道干涩影响性生活可通过使用润滑剂、雌激素治疗、日常护理、治疗原发疾病以及心理调节等方式改善。建议根据具体原因在医生指导下选择合适的方法。
1、使用润滑剂
水基或硅基润滑剂可临时缓解干涩，提升性生活舒适度，需选择无刺激性产品，避免含化学成分的润滑剂破坏阴道微环境。使用后若出现灼热感需立即停用。
2、雌激素治疗
绝经后女性因雌激素下降引起的干涩，可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部给药，促进阴道黏膜修复。用药期间需定期复查激素水平。
3、日常护理
避免使用碱性洗液冲洗阴道，选择纯棉内裤并每日更换。规律作息、适量补充维生素B2和Omega-3脂肪酸，有助于改善黏膜营养状态。
4、治疗原发疾病
阴道炎患者需根据病原体使用甲硝唑栓、氟康唑胶囊或保妇康栓；糖尿病患者应通过二甲双胍、胰岛素等控制血糖，减少血管神经病变对腺体分泌的影响。
5、心理调节
性焦虑或应激状态可通过心理咨询、正念训练改善，配偶需给予充分情感支持，必要时在医生指导下使用丁螺环酮等抗焦虑药物。
若上述措施效果不佳，建议到妇科进行阴道分泌物检测、性激素六项等检查。日常避免滥用抗生素，保持适度运动促进盆腔血液循环。用药期间出现异常出血或过敏反应需立即就医调整方案。