胃肠炎期间一般不建议饮用运动饮料，具体需根据病情阶段和个体情况判断。运动饮料中的糖分和电解质可能刺激胃肠道，但在特定情况下适量饮用可能有助于补充水分。
胃肠炎急性发作期通常伴随呕吐、腹泻等症状，此时胃肠道黏膜处于充血水肿状态，消化功能减弱。运动饮料普遍含有5-8%的碳水化合物浓度，过高糖分可能引发渗透性腹泻，加重脱水症状。部分产品含有的咖啡因成分会刺激胃酸分泌，可能加剧恶心、反酸等不适感。对于儿童患者，世界胃肠病学组织明确指出含糖饮料可能延长腹泻病程。
若处于恢复期且存在轻度脱水，可在医生指导下选择低糖型电解质饮料。建议优先选用世界卫生组织推荐的口服补液盐，其葡萄糖与钠的比例（1:1）更符合肠道吸收机制。配制时应严格按说明书控制浓度，避免自行添加其他成分。同时需观察饮用后是否出现腹胀、肠鸣加重等不适反应。
患者应遵循分阶段饮食原则，急性期以米汤、稀藕粉等低渗液体为主。补液应遵循少量多次原则，每次饮用50-100ml，间隔15-20分钟。若持续呕吐无法进食，或出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水体征，应及时就医进行静脉补液治疗。